BREEK UIT JEZELF VZW

Ondersteuningsproject

Groenzorginitiatief in samenwerking met 

zorgboerderij 'Stal Den Bouw'


Welkom bij Breek uit Jezelf.


In een tijd waarin alles snel gaat en veel van ons verwacht wordt, is het soms moeilijk om een plaatsje te vinden waar we ons goed voelen en tot rust kunnen komen. 

De druk van alledag kan ervoor zorgen dat we onszelf verliezen en ons alleen voelen.

Bij Breek uit jezelf begrijpen we dit. Daarom bieden we een fijne, rustige plek waar je even kunt ontsnappen aan jouw omgeving. Hier is geen stress, geen verwachtingen – alleen ruimte om tot rust te komen, te ademen en te doen wat voor jou belangrijk is. Of je nu op zoek bent naar een zinvolle tijdsbesteding, aan jezelf wilt werken of gewoon even een pauze nodig hebt, wij zijn er om je te ondersteunen op jouw persoonlijke pad.

Wij geloven dat iedereen zijn of haar eigen doelen mag hebben, groot of klein. Iedereen is welkom om zichzelf te zijn, zonder oordeel. Bij ons krijg je de tijd en ruimte om te ontdekken, te groeien en nieuwe stappen te zetten, op jouw eigen tempo en manier. We zijn er voor elkaar, als een netwerk van steun, waar je leert om je kracht te herontdekken en in verbinding te blijven met jezelf.

De kracht van de groep werkt inspirerend en motiverend. We kunnen heel veel leren van elkaar.

Kom bij ons, en ontdek hoe je kunt ontspannen, groeien en nieuwe energie kunt vinden!

Kan jij jezelf hierin herkennen en voel je dat dit project iets voor jou kan betekenen? Dan gaan wij graag met jou in gesprek.

Meer info...

Voor wie?

We creëren een ontmoetingsplek voor 3 verschillende doelgroepen om elkaar te inspireren.


1/ Jongeren vanaf 14 jaar die door omstandigheden uitvallen op school, waardoor ze niet meer geloven in zichzelf en even de weg kwijt zijn.


2/ Mensen met een persoonsvolgend budget met:

  • Een verstandelijke beperking.
  • Autismespectrum.
  • Syndroom van down.
  • Psycho-sociale problematiek,..


3/ Mensen met burn out, die zich stilaan terug willen integreren door op een rustige manier in de natuur aan de slag te gaan samen met andere gemotiveerde mensen.

Het doel:


We zullen jou een veilige plek geven waar jij jezelf mag zijn en waar je jezelf kan ontplooien.  

 

Het doel is om jou voor te bereiden op een nieuwe toekomst.

Samen gaan we op zoek naar jouw kwaliteiten en mogelijkheden, zodat je gelooft in jezelf. 


Zo kan je met meer zelfvertrouwen en een nieuw perspectief verdere stappen zetten in jouw leven.

Je leert jezelf coachen op momenten dat je het moeilijk heb.



Heb je interesse en wil je aan jezelf werken om vooruit te komen, dan kijken we ernaar uit om met jou aan de slag te gaan.

Hoe gaan we te werk?

We werken met groepen van max. 8 personen en dit van 9 uur tot 16 uur. 

Uren en dagen zijn af te spreken, al dan niet met ouders, school of begeleiders.


We starten met een kennismakingsgesprek. Aan de hand van het gesprek en een vragenlijst bekijken we of jouw profiel in ons project past.


De eerste 2 weken bekijken we als een proefperiode. Daarna gaan we samen evalueren en kunnen we beslissen of dit project iets voor jou is.


De duur van deelname en de bijdrage worden ter plaatse besproken.

Dit is ons programma...

We bieden een combinatie van workshops, buitenactiviteiten en coaching (zowel individueel als in groep) Deze combinatie maakt onze organisatie uniek.

  • Workshops en buitenactiviteiten
    Leer vaardigheden die je op het werkveld goed kan gebruiken. Leer zelfstandig werken, samenwerken met anderen en je eigen kwaliteiten ontdekken en ontwikkelen. Ook geven we je ruimte om voorstellen te doen, met elkaar te overleggen en mee na te denken over projecten. Je leert grenzen aangeven en voor jezelf opkomen.
  • In de workshops ga je aan de slag met allerhande materialen en technieken: bijvoorbeeld met dakpannen, houtwerken, droogbloemen en het maken van juwelen van hars en stenen schilderen.
  • Op de locatie doen we ook verschillende buitenactiviteiten zoals: opknapklusjes, stallen schoonmaken, de moestuin aanleggen en onderhouden, het bloemenveld aanleggen en onderhouden.
  • Individuele coaching
    In de coaching wordt er naar jou geluisterd. We maken samen jouw persoonlijk plan op. Het doel van de coaching is het opbouwen van zelfvertrouwen en veerkracht, zodat je jezelf terug naar waarde weet te schatten en terug in jezelf gelooft. Je herstelt de verbinding met jezelf en jouw omgeving. We stippelen samen een concreet doel uit waar we gedurende het project naartoe werken.
  • Je krijgt inzichten en handvaten aangereikt om jezelf bewust te worden van oude gedachten, emoties en patronen. Wat houdt je tegen om stappen te zetten in je jonge leven? Tevens zal je je beperkingen leren omarmen en mogelijkheden gaan zien.
  • Je maakt kennis met je angsten en leert deze te begrijpen zodat je de angst leert omdraaien in vertrouwen. Je leert keuzes maken, beslissingen nemen en stappen zetten in de richting van jouw doel. Er wordt gewerkt met een coaching model dat je zelf leert gebruiken. Op moeilijke momenten kan je dit model raadplegen om jezelf te coachen.
  • In de groepscoaching ontdek je dat je er niet alleen voorstaat. Je kan je herkennen in situaties van anderen en dat stimuleert om er samen voor te gaan. Er wordt niet geoordeeld en iedereen is evenveel waard. We werken samen aan een positieve sfeer, zodat je met veel energie naar huis kan. Mogelijke doelen zijn: werken aan je zelfvertrouwen en zelfgeloof, werk zoeken, solliciteren, zelfstandig wonen, sociale contacten opbouwen en onderhouden, re-integreren in de maatschappij en op school,...

Ons team: Ontdek wie wij zijn...

Sandra van de Vloet-bezieler Breek uit Jezelf

Sandra van de Vloet

Bezieler van het project

Siegelinde Goossens

Vrijwillige lifecoach

vrijwillige medewerker

Christel van de Vloet  Vrijwillige medewerker

vrijwilliger

            Bart Michez                Vrijwillige medewerker

Dit is wat jongeren zeggen
over ons...

Eindelijk iemand die aan onze noden denkt!

Sandra, had jij dit project 3 jaar geleden gehad, ik was er direct ingestapt! Dank u dat er eindelijk eens iemand aan onze noden denkt en weet wat wij nodig hebben!

Kaelan, 18 jaar

Jullie maken echt het verschil!

Hoi,
Hij kan er niet over zwijgen...
Het is heel fijn om hem zo enthousiast te zien voor iets en dat hij zich welkom voelt in een groep. Dat is ondertussen toch al wel even geleden... Merci!

De papa van Levi, 14j 

Succesverhalen...

zorgboerderij jongere

L. staat terug in zijn kracht.

L. is een jongen van 14 jaar die vorig jaar volledig was uitgevallen op school. Na een moeilijke periode waarin hij veel werd gepest, woedeaanvallen had en zijn zelfvertrouwen verloor, kwam hij in april twee dagen per week bij Breek uit Jezelf.Hier ontdekte hij dat hij niet alleen is. In de groep vond hij herkenning en verbinding. Door samen te werken, te praten en kleine successen te ervaren, groeide zijn gevoel van eigenwaarde. Met positieve bekrachtiging en persoonlijke coaching leerde hij zijn kwaliteiten kennen en waarderen.Stap voor stap begon L. weer in zichzelf te geloven. Zijn houding veranderde, zijn blik werd opener — en zijn glimlach kwam terug.In september zette hij een grote stap: hij startte opnieuw op school, vier dagen per week. Op maandag komt hij nog steeds graag naar ons, uit eigen keuze, om zichzelf verder te versterken.Wij, als begeleiders, zijn ongelofelijk trots op hem.Want wat L. heeft gedaan vraagt moed, doorzettingsvermogen en geloof — en dat maakt hem voor ons een echte inspiratie. 


E vindt haar eigen weg. 

E is een jonge vrouw van 20 jaar. Ze ging niet meer naar school en voelde zich nog niet klaar om te werken. Door moeilijke thuissituaties kwam ze terecht in een instelling, waar ze zich vaak alleen voelde en het gevoel had dat ze niet vooruitkwam in het leven. Na vier maanden bij Breek uit jezelf kwam er verandering. E vond er een veilige plek, kracht en vertrouwen in zichzelf. Ze is opnieuw gestart met haar studie middelbaar onderwijs en woont nu in een studio waar ze stap voor stap wordt begeleid naar meer zelfstandigheid.Eén dag per week komt E nog steeds naar Breek uit jezelf om de verbinding met de groep te blijven voelen en coaching te volgen. Haar volgende doelen zijn duidelijk: verdere studie voor jeugd en gehandicaptenzorg, werken en volledig zelfstandig wonen.

Groeien in zelfvertrouwen en verantwoordelijkheid
Bart is 30 jaar en heeft een lichte beperking. Al twee jaar is hij actief als vrijwilliger bij Breek uit jezelf. In zijn jeugd kreeg hij door moeilijke thuissituaties weinig kansen om zich te ontplooien.

Bij Breek uit jezelf heeft Bart geleerd dat hij ertoe doet. Hij ontdekte zijn eigen kwaliteiten, leerde doorzetten en nam stap voor stap meer verantwoordelijkheid op. Dankzij zijn inzet en groei is hij nu klaar voor een nieuwe fase in zijn leven.

Bart is volop aan het solliciteren, met de wens om financieel zelfstandig te worden en uiteindelijk alleen te gaan wonen. We blijven hem ondersteunen en opvolgen, maar kijken met veel vertrouwen en trots naar de stappen die hij nu zet.

Ready om te starten?

Neem contact met ons op en we kijken op maat hoe we met jou aan de slag kunnen.

Contactpersoon:
Sandra van Vloet
Adres: Den Bouw 40, 2990 Wuustwezel

Telefoonnummer: 
0032 497 75 04 26

Bereikbaar met:
Openbaar vervoer

Lijnbus 64 halte Wuustwezel Klooster. Deze bushalte is ongeveer 1800 meter van de vestiging verwijderd.

Om de werking van dit project mogelijk te maken,

hebben we een steunactie opgezet. 

We zoeken verder naar subsidies, maar dit is een lange weg.

Samen met de jongeren zijn we blij en super dankbaar met elke gift.

Dit zal gebruikt worden voor materialen en maandelijkse kosten te betalen.

Neem alvast een kijkje in onze laatste blogposts

februari 5, 2025

Met veel enthousiasme kunnen we jullie meedelen dat we het project, ‘Breek uit jezelf’, in een nieuw jasje hebben gestoken. We hebben

Lees Verder
zorgboerderij 'Stal Den Bouw'
oktober 13, 2023

Is het niet belangrijk dat onze jongeren alle kansen krijgen om zich te ontplooien? Dat ze in zichzelf geloven en van betekenis

Lees Verder
Siegelinde Goossens
september 19, 2023

Ik ben Sandra en vertel je graag waarom ik zo gepassioneerd ben om dit project in de wereld te zetten en te

Lees Verder
Sandra
Add Icon

Wij zijn op zoek naar vrijwilligers


Voel je je geroepen om samen met onze jongeren iets te doen?
Contacteer ons dan vrijblijvend.
Ben je graag met jongeren bezig en wil je ze ook iets bijbrengen?

Wil je helpen bij activiteiten?

Heb je ideëen of neem je graag initiatief?

Ken je iets van coaching, organisatie of administratie?

Wil je mee op zoek naar sponsering?

Of ... kriebelt het en weet je niet goed wat je in het project zou kunnen betekenen?

Enkele uurtjes, een dag, 2 dagen...

Dan gaan we samen in gesprek, we zien of het klikt en waar je iets voor het project kan betekenen.

Als vrijwilliger heb je geen verplichtingen. We vragen enthousiasme en engagement.

>
Geverifieerd door MonsterInsights